おはこんばんにちは☀️ ニジイロです 今日は寒いですね ただ、年度末、月末月初の尾をひいて、 仕事バタバタです 風邪をひかないように、 きちんと対策をしようと思います 女の子には必要不可欠な鉄分✨ 女性の月に1回の周期があるので、 意識的に鉄分や水分は…