おはこんばんにちは🐔🐣☀️🙋💕😌🌠
ニジイロです🌈💕🎶
在宅勤務も長くなり、
ストレスがたまるだけではなく、
運動不足もそろそろ 何とかしなければ✨✨
ということで、
私の友人たちの間で、
YouTubeを観ながらのダイエットとして
【HAND CLAP】が今ブームとなっています💪
こちらです🍀
2주에 10kg 빠지는 춤 6 | Fitz and the Tantrums - HandClap (a.k.a 층간소음 유발 댄스..ㅠ)
めちゃくちゃ
いい運動にはなるのですが、
リズム感のないわたしはダンスが全くできずです😂
どうしても空手みたいに
変なところでキメができてしまう🥋👊
体育でダンスの授業がない時代で
本当によかった🕺💃✨(笑)
わたしの中でダンスといえば✨✨
大学時代にチアをやっていた川田紗也子さんと
社交ダンスで九州大会で優勝したことのある
向山雄治さんです😊🌈✨
川田さんはこのハンドクラップを
踊っているところをみたことがあり、
向山さんは別のダンスをしているところを
見たことがあるのですが
キレが違っていて目をひくとはこのことだ✨という感じです😊💕
川田さんも向山さんも
全国区で活躍されていますが、
お話を聞いていて共通しているのは、
全国大会を目指しているのではなく、
全国優勝を目指しているというところです💪🌈✨
向山さんは
わたしと同じく高校は空手部だったところから、
大学で競技を変えて
全国までいかれているんですよ☝️
しかも空手部時代もインターハイ出場されていて、
初めて聞いたときは天才な人かと思いました🌸✨
ただ、
いつもお話をお聞きすると、
目標を決めて、努力をし続けることの大切さ✨
基礎基本を大切にし、
学んだことを実践しつづけること✨
などのお話を伺うことが多くて、
「できない」のではなく
「そのくらい真剣に向き合ってやっていない」だけと感じます😤💪✨
家でダイエットのためにダンスをしながらも、
できないことができるようになることの楽しさを体感中です💃🕺✨
またダンスをしながら、
向山さんからお聞きした成功の秘訣を思い出して、
全力で発揮できる場があるなら、
わたしも仕事をもっとがんばってみようと
やる気がみなぎってきました✨
(ダンスではなく仕事です🤣)
コロナがあけたら、
仕事で外回り営業スタートなので、
数字が見えてる状態だったら、面白くないですか✨✨
やっぱり、運動すると頭がスッキリ✨✨
明日からもがんばります😘🎶
See ya :)
